Loading

Teknik

Teknik og Stretch

I disse timer vil vi arbejde en hel del med krops- og danseteknikken. Vi vil øve mange forskellige drejninger (pique, piruetter mm), bensving, spring over gulvet og forskellige teknikker til de figurer der bliver brugt i disco dance. Vi varmer op med en klassisk opvarmning og afslutter timen med Stretch samt gennemgår øvelser i kan bruge til hjemmetræning af smidighed.

Dette hold er et rigtig godt supplement til disco og jazzholdene.